Bom diaaaaaaaa


Olá gente tudo bem ? Espero que sim ...

Hoje segundona com uma preguiça kkk...

Hoje também vim compartilhar meu peso ,de manhã me pesei e estou com    86kg 

Gloria a Deus por isso ... Estou super mega feliz ... Estou chegando na minha meta falta apenas 9 kg 

Deus está comigo e eu creio no senhor todo poderoso ....

Agora tenho uma grande duvida ????????????????????


Qual a balança que tem o peso certo ?

Qual é a melhor ???

bjs a todos otima semana
Deus abençoe

Olá pessoal ... quanto tempo não apareço por aqui


Então andei desanimada, preocupada, triste ...

Mas estou de volta bem melhor ...

Vou voltar para dieta ... pois andei só jacando, jacando e jacando ... Vou colocar um BASTAAAA chega quero chegar no meu objetivo, minha meta ... Meu desejo maior é chegar no meu corpo ideal
Meu marido fala que estou bem assim ... mas preciso de menos quilinhos no meu corpo, para minha saúde, meu bem estar, minha mente ... Temos que sempre melhorar ... sempre

Meus pesos

14/10 - 103kg
14/11- 98kg
14/12 - 96kg
13/01- 89kg

Hoje estou com 88kg
Minha meta é 77kg

Fazendo dieta Dukan ...

Olha eu hoje com 88kg e em outrubro 103kg que diferença grande.... Jesus amado me ajuda senhor ...

Menos 15 kg eliminado ... Gloria a Deus nas alturas


Bjs pessoal

Bom dia !!!

Feliz 2014 a todos ! Desejo a todos ano novo vida nova ...

Minha meta de 2014 ------ 75 kgs

Inicio na dieta Dukan 07/01 -----Peso atual 90 kgs
6 dias na fase ATAQUE período 07/01 a 12/01
Total de peso a ser eliminado 15 kg

Eu creio em Ti senhor ... Eu vou conseguir !!!!

O senhor é o meu pastor e nada me faltará .... TE AMO JESUS e não há para mim outro igual a TI

Vamos seguir firme e forte 

bjs e otina semana