Bom dia !!!

Feliz 2014 a todos ! Desejo a todos ano novo vida nova ...

Minha meta de 2014 ------ 75 kgs

Inicio na dieta Dukan 07/01 -----Peso atual 90 kgs
6 dias na fase ATAQUE período 07/01 a 12/01
Total de peso a ser eliminado 15 kg

Eu creio em Ti senhor ... Eu vou conseguir !!!!

O senhor é o meu pastor e nada me faltará .... TE AMO JESUS e não há para mim outro igual a TI

Vamos seguir firme e forte 

bjs e otina semana